Mon enfant a peur de l’eau : que faire ?

Pas d’inquiétude — la peur de l’eau est très fréquente et parfaitement normale, surtout chez les jeunes enfants.

Chez Swim Stars, tout est fait pour aider les enfants à se familiariser avec l’eau à leur rythme, sans pression, dans un environnement calme et bienveillant.

💬 Pourquoi mon enfant a peur de l’eau ?

L’eau peut être impressionnante : elle change les sensations, les sons, la respiration et le repère corporel.

Certains enfants ont vécu une mauvaise expérience (éclaboussures, chute, douche brutale) ou sont simplement plus sensibles.

👉 Cela ne veut pas dire qu’ils n’aiment pas l’eau — ils ont juste besoin de temps et de confiance.

💦 Comment nous gérons cette peur chez Swim Stars

Nos cours sont conçus pour rassurer et accompagner chaque enfant dans sa découverte de l’eau :

• Groupes petits et encadrés, pour un suivi personnalisé.
• Ambiance calme, sécurisante et ludique.
• Le coach explique chaque étape, valorise chaque effort et ne force jamais un enfant.
• Aucune obligation d’aller sous l’eau au premier cours : l’objectif est d’abord d’être à l’aise.
• Les séances utilisent des jeux, comptines, histoires et missions pour faire oublier la peur.
• Le parent est parfois dans l’eau (pour les bébés nageurs) ou visible au bord du bassin (pour les enfants).

💡 L’enfant n’est jamais mis en échec. Chaque petite victoire est célébrée.
En général, la peur diminue rapidement dès la 2ᵉ ou 3ᵉ séance, grâce à la régularité.

🧠 Pourquoi il ne faut surtout pas arrêter

S’il manifeste de la peur au début, c’est justement le moment de continuer.

Arrêter maintenant reviendrait à interrompre un apprentissage essentiel —

comme si on arrêtait l’école après le premier jour parce que l’enfant est intimidé.

➡️ La peur de l’eau se transforme en confiance uniquement grâce à la répétition et à la familiarisation.

Chaque séance renforce la sécurité, la détente et la joie d’être dans l’eau.

❤️ Ce que les parents peuvent faire

• Restez calme et positif, même s’il pleure ou hésite.
• Ne lui promettez pas qu’il n’ira “jamais sous l’eau”, mais expliquez-lui qu’il ira quand il sera prêt.
• Valorisez ses progrès, même petits (“Tu as mis les pieds ! Bravo !”).
• Évitez de comparer avec d’autres enfants.
• Et surtout, ne forcez pas : le jeu et la patience font le reste.

✅ À retenir

• 🌊 La peur de l’eau est normale et temporaire.
• 🧸 Les coachs Swim Stars sont formés pour rassurer et accompagner.
• 🎯 Objectif : apprivoiser l’eau sans peur, à son rythme.
• 💬 Il n’y a aucune obligation d’aller sous l’eau au premier cours.
• 🚀 La régularité est la clé : plus on vient, plus la peur disparaît.

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Mis à jour le : 15/10/2025