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# ¿Cuáles son los objetivos de progresión por nivel?

En Swim Stars, todos nuestros cursos se basan en objetivos claros y progresivos, adaptados a la edad, el nivel y el perfil de cada nadador.
Nuestra misión: permitir que cada uno aprenda a nadar con confianza, a su propio ritmo, en un entorno de apoyo, positivo y seguro.

### 👶 Bebés nadadores (de 4 a 35 meses) — Programa Los Guardianes de los Océanos 🌊
Un programa inmersivo y lúdico desde los 4 meses
Los *Guardianes de los Océanos* transforman el despertar acuático en una aventura sensorial.
A través de historias, juegos y misiones lúdicas, cada clase desarrolla la motricidad, la curiosidad y la confianza del bebé, acompañado por un padre y el entrenador en el agua.

**Objetivos principales**:
🌟 Descubrir el agua desde los 4 meses en un entorno seguro
🌟 Desarrollar la motricidad y la coordinación
🌟 Fortalecer la confianza y el vínculo padre-hijo
🌟 Sentar las bases de la seguridad acuática (flotación, respiración, equilibrio)

**Organización de las clases**:
🕒 Clases de 30 minutos
👶 Dos rangos de edad: 4–17 meses y 18–35 meses
👩‍🏫 Entrenador y padre en el agua
💦 Agua a 32°C para un confort óptimo
🩲 Pañal acuático obligatorio hasta que el niño esté limpio
💬 Cada clase es una misión de los Guardianes de los Océanos: una experiencia única, sensorial y de complicidad, desde las primeras salpicaduras.

### 🧒 Niños (de 3 a 16 años)
Las clases Swim Stars para niños acompañan la progresión natural desde el descubrimiento del agua hasta el dominio técnico.
Cada etapa se basa en un objetivo claro y una validación concreta (prueba o Swim Stars Award).

**Objetivos por rango de edad**:
* *Auto Rescue* (3–4 años) 🛟: programa contra el ahogamiento para aprender a salvarse solo. Al final del ciclo, una prueba de Auto Rescue valida los reflejos de seguridad.
* *Aprendizaje* (5–7 años) 🐬: aprender a nadar, dominar la respiración y volverse autónomo.
* *Perf & Salvamento Niño* (8–11 años) 🏅: consolidar la técnica, trabajar la resistencia y descubrir los gestos de salvamento.
* *Perf & Salvamento Adolescentes* (12–16 años) 🚀: perfeccionar la técnica, la velocidad y el trabajo en equipo, con un enfoque en la seguridad acuática.
🎯 Cada etapa se valida con un Swim Stars Award, símbolo de progreso y orgullo.

### 🧑‍🦱 Adultos (de 16 años en adelante)
Ya sea para aprender, ganar confianza o perfeccionarse, las clases Swim Stars para adultos están pensadas para todos los perfiles.
**Niveles y objetivos**:
* *Aquafóbico* 💧: vencer el miedo al agua de manera gradual y recuperar la confianza.
* *Principiante* 🏊: aprender a flotar, respirar, sumergirse y nadar de manera tranquila.
* *Perf Adulto* 💪: perfeccionar la técnica, aumentar la resistencia y la fluidez.
💬 Nuestros entrenadores se adaptan a tu ritmo, en un ambiente motivador, alentador y sin juicios.

### 💦 Swim Stars Activ’ — Bienestar y diversidad
Swim Stars Activ’ es la gama de bienestar de la red Swim Stars.
Incluye una serie de clases de aquagym, aquafitness, aquabike, estiramientos y relajación acuática, accesibles para todos, para mantener el cuerpo en forma y liberar la mente.

**Objetivos de las clases Activ’**:
⚡ *Activ’ Tónico*: energía, fortalecimiento, cardio
🌸 *Activ’ Suave*: movilidad, relajación, recuperación
🚴 *Activ’ Bike / Fitness*: resistencia, tonificación y vitalidad
Puedes alternar las actividades según tus deseos u objetivos.
Los detalles de cada tipo de clase y sus objetivos específicos están disponibles en el sitio de Swim Stars, en las páginas dedicadas a Swim Stars Activ’.

**Clases específicas disponibles según las piscinas**:
💧 Clases para personas mayores
🤰 Clases post-parto o para mujeres embarazadas

### 🟢 A recordar
👉 Cada programa Swim Stars sigue una progresión lógica y motivadora, desde el despertar acuático hasta el dominio técnico.
El objetivo siempre es el mismo: disfrute, seguridad, confianza y autonomía en el agua.
🗝️ **Palabras clave**: progresión, niveles, objetivos, aprendizaje, bebés nadadores, guardianes de los océanos, niños, adultos, Activ’, auto-rescate, salvamento, bienestar, aquabike, aquagym, pedagogía, confianza, seguridad acuática.