¿Cuáles son los objetivos de progresión por nivel?

En Swim Stars, todos nuestros cursos se basan en objetivos claros y progresivos, adaptados a la edad, el nivel y el perfil de cada nadador.

Nuestra misión: permitir que cada uno aprenda a nadar con confianza, a su propio ritmo, en un entorno de apoyo, positivo y seguro.

👶 Bebés nadadores (de 4 a 35 meses) — Programa Los Guardianes de los Océanos 🌊

Un programa inmersivo y lúdico desde los 4 meses

Los Guardianes de los Océanos transforman el despertar acuático en una aventura sensorial.

A través de historias, juegos y misiones lúdicas, cada clase desarrolla la motricidad, la curiosidad y la confianza del bebé, acompañado por un padre y el entrenador en el agua.

Objetivos principales:

🌟 Descubrir el agua desde los 4 meses en un entorno seguro

🌟 Desarrollar la motricidad y la coordinación

🌟 Fortalecer la confianza y el vínculo padre-hijo

🌟 Sentar las bases de la seguridad acuática (flotación, respiración, equilibrio)

Organización de las clases:

🕒 Clases de 30 minutos

👶 Dos rangos de edad: 4–17 meses y 18–35 meses

👩‍🏫 Entrenador y padre en el agua

💦 Agua a 32°C para un confort óptimo

🩲 Pañal acuático obligatorio hasta que el niño esté limpio

💬 Cada clase es una misión de los Guardianes de los Océanos: una experiencia única, sensorial y de complicidad, desde las primeras salpicaduras.

🧒 Niños (de 3 a 16 años)

Las clases Swim Stars para niños acompañan la progresión natural desde el descubrimiento del agua hasta el dominio técnico.

Cada etapa se basa en un objetivo claro y una validación concreta (prueba o Swim Stars Award).

Objetivos por rango de edad:

• Auto Rescue (3–4 años) 🛟: programa contra el ahogamiento para aprender a salvarse solo. Al final del ciclo, una prueba de Auto Rescue valida los reflejos de seguridad.
• Aprendizaje (5–7 años) 🐬: aprender a nadar, dominar la respiración y volverse autónomo.
• Perf & Salvamento Niño (8–11 años) 🏅: consolidar la técnica, trabajar la resistencia y descubrir los gestos de salvamento.
• Perf & Salvamento Adolescentes (12–16 años) 🚀: perfeccionar la técnica, la velocidad y el trabajo en equipo, con un enfoque en la seguridad acuática.

🎯 Cada etapa se valida con un Swim Stars Award, símbolo de progreso y orgullo.

🧑‍🦱 Adultos (de 16 años en adelante)

Ya sea para aprender, ganar confianza o perfeccionarse, las clases Swim Stars para adultos están pensadas para todos los perfiles.

Niveles y objetivos:

• Aquafóbico 💧: vencer el miedo al agua de manera gradual y recuperar la confianza.
• Principiante 🏊: aprender a flotar, respirar, sumergirse y nadar de manera tranquila.
• Perf Adulto 💪: perfeccionar la técnica, aumentar la resistencia y la fluidez.

💬 Nuestros entrenadores se adaptan a tu ritmo, en un ambiente motivador, alentador y sin juicios.

💦 Swim Stars Activ’ — Bienestar y diversidad

Swim Stars Activ’ es la gama de bienestar de la red Swim Stars.

Incluye una serie de clases de aquagym, aquafitness, aquabike, estiramientos y relajación acuática, accesibles para todos, para mantener el cuerpo en forma y liberar la mente.

Objetivos de las clases Activ’:

⚡ Activ’ Tónico: energía, fortalecimiento, cardio

🌸 Activ’ Suave: movilidad, relajación, recuperación

🚴 Activ’ Bike / Fitness: resistencia, tonificación y vitalidad

Puedes alternar las actividades según tus deseos u objetivos.

Los detalles de cada tipo de clase y sus objetivos específicos están disponibles en el sitio de Swim Stars, en las páginas dedicadas a Swim Stars Activ’.

Clases específicas disponibles según las piscinas:

💧 Clases para personas mayores

🤰 Clases post-parto o para mujeres embarazadas

🟢 A recordar

👉 Cada programa Swim Stars sigue una progresión lógica y motivadora, desde el despertar acuático hasta el dominio técnico.

El objetivo siempre es el mismo: disfrute, seguridad, confianza y autonomía en el agua.

🗝️ Palabras clave: progresión, niveles, objetivos, aprendizaje, bebés nadadores, guardianes de los océanos, niños, adultos, Activ’, auto-rescate, salvamento, bienestar, aquabike, aquagym, pedagogía, confianza, seguridad acuática.

Actualizado el: 29/10/2025